床架是一種支撐床墊和睡眠者身體的重要寢具，通常由床台（床墊的接觸面）和床腿（支撐床架的腳）等支撐部分組成，床架的主要功能是讓床墊和睡眠者遠離地面，讓睡眠者上下床更為便利與舒適，避免床墊直接接觸地面較為乾淨衛生，而且地面可以隔絕床墊和睡眠者受地面的濕氣影響，提供更舒適和健康的睡眠環境。
床架選擇的5個技巧
好的床架是與床墊相輔相成的，選擇結構較好的床架，能讓床墊保持平穩，提供安穩的睡眠環境，還能提升床墊的耐用度，不讓床墊因不佳的床架結構而損壞。
想擁有良好的睡眠品質，光有一張舒適的床墊還不夠！挑選床架有5個很值得注意的重點，可以依個人喜好與需求做調整，為自己選擇一坐優質床架，量身訂做最舒適的睡眠空間吧！
① 合適的床架高度
挑選床架高度也要同時考量床墊的厚度，床架+床墊的高度合起來在40-60公分範圍，約在膝蓋的位置，會是較佳的高度選擇，若床墊高度為25公分，合適的床架高度範圍為25-35公分左右。
高床架適合身高較高的人，不用蹲低就能輕鬆上下床，對腰部與膝蓋也比較沒有負擔；低床架適合身高較矮或年紀較長的人，讓上床下床更方便，並減少跌倒的風險，在挑選床架的高度，必須考量以下3點：
- 使用者的身高：合適的床架高度要能讓人在床上坐起時感到自在，上下床也不費力。
- 床墊厚度的影響：床墊比較厚，床架可以稍微低一些；反之薄床墊會需要較高的床架，以減少使用者負擔。
- 使用者身體狀況：若床組使用者為老年人或孩童，床架的高度絕對要注意，適中的高度能夠讓他們更輕鬆上下床。
② 合適的床架尺寸
除了為原有的床墊選擇合適的床架尺寸，床架的尺寸是創造一個舒適宜人臥室環境的關鍵，會影響整個房間的空間利用和個人需求，因此在挑選床架尺寸，您應考量以下3點：
- 房間尺寸：依房間尺寸選擇單人床架或雙人床架，建議床的周圍至少要預留60公分的步行寬度。
- 床墊尺寸：依現有或新床墊的尺寸，選購適合使用的床架，若需要尺寸可以詢問銷售床架的人員，告知您的床墊尺寸。
- 使用者人數與身形：單人加大尺寸對成人來說會較舒適，標準雙人尺寸則適合一般身形的兩位成人使用，若想睡得更舒適，也能選購較大的床架與床墊尺寸。
若您需要舊床換新床，擁有選擇床墊尺寸的煩惱，您可參考以下指南，幫助您挑選到適合的床墊尺寸：
雙人床尺寸怎麼挑？依身形、空間選出適合的雙人床尺寸
【單人床尺寸】依據舒適度、空間，選擇適合的單人床尺寸
③ 床架的結構
床架的結構對於睡眠品質來說猶為重要，決定了床架與床墊的穩固性和耐用性，在挑選床架時，若所使用的床墊品質較佳、價格較高，床台絕對要選購支撐力最佳、無間隙且保護力最佳的床框床架/內嵌式床架；床架材料間的連接處是需要注意的細節！盡量選擇「螺絲鎖固定」的床架比較耐用紮實，不易損壞；在床架表層部分，可以注意床架是否有上保養漆或保養油，表層有經過特殊處理的床架較能延長使用年限；而床腳的設計，纖細的床腳是否能承受整組床架與床墊的重量，也是要納入考量的點。
④ 床架的功能性
床架主要的功能就是放置床墊，現代因為房內空間有限，大型家具的收納功能逐漸受到重視，因此沿生出許多具有收納功能的床架選擇，如上掀式床架適合坪數不大的房間，掀床的床架底部設計出大量的收納空間；另有抽屜式床架，一樣擁有收納功能，但會需要規劃將抽屜拉出來的周圍空間，這兩種擁有收納功能的床架很適合注重居家收納空間者使用。
⑤ 床架的原料材質
製造床架的原料材質是在台灣的潮濕氣候生活，一個極為需要考慮的因素，它直接影響到床架的使用年限，另外還有外觀、質感和清潔保養，以下是6幾種常見原料材質與期特性：
- 實木床架：天然木材製成，質感自然，並且具有獨特的木紋，提供穩固的支撐，且實木床架通常具有優越的耐用性，但實木床架價格較高，而且需要注意防潮和防蟲。
- 夾板/合板床架：由多層薄木板拼合而成，經濟實惠，穩定性較高，外觀效果可根據貼合材料進行設計，但耐用性較實木床架差，質感也不如實木，需要注意異味與甲醛問題。
- 木心板床架：木心板床架結合實木和合板床架的優點，中間以實木條拼接成木板作為框架主體，外層黏上夾板製作而成，相對實木輕巧，同時達到了穩定性和經濟性的平衡，但需要確保木心板的品質，也要注意異味與甲醛問題。
- 布面床架：由各種織物製造而成，如麻布、絨布或帆布，質感較柔軟，擁有舒適溫暖的外觀，適合有裝飾風格的臥室，但清潔和保養較為複雜，容易髒染污漬和磨損。
- 皮革床架：可分為真皮和合成皮，外觀較為奢華感，且容易清潔，真皮床架通常具有較長的使用壽命，但價格較高；而合成皮革可能較易損壞，使用壽命相對較短。
- 金屬床架：金屬床架通常使用鋼鐵或鋁合金製成，具有現代簡約風格，能提供強大的支撐力，且具有優異的耐久性，但較不適合淺眠者，因為金屬床架容易產生噪音。
常見4個種類床架
以台灣家庭的床架來說，最常見的類型主要有以下4種，每種床架都各有利弊，適合搭配的床墊也不同，分別為：
- 床板/平台式床架
- 排骨床架/網格狀床架
- 床框床架/內嵌式床架
- 掀床床架、抽屜式床架
① 床板/平台式床架：最受歡迎
平台式的床架通常由一個平坦的床台支撐床墊，這種床架的特點是台面平整、低矮，提供床墊均勻的支撐，沒有床邊擋板或床框設計，優點是堅固結實無縫隙，不容易發出噪音干擾，但因為沒有四邊床框固定，若選擇過輕或沒有止滑設計的床墊容易產生位移。
平台式床架在材質有實木、合板、木心板、不鏽鋼、布制到皮革都有，但以台灣來說，實木或柚木材質的平台式床架最受歡迎，床板及平台式床架通常較適合：
- 較有份量感的床墊，不輕易位移
- 底布有做防霉防潮防滑設計的床墊，因平台式床架較不透氣，容易發霉
- 適用於各種床墊，如乳膠床墊、記憶床墊、獨立筒床墊等
② 排骨床架、網格狀床架：預算考量
排骨床架由一片片木板所組成，網狀床架則是由鋼材製成網格狀格子組成，兩種床架相對床板/平台式床架來說較為通風且透氣，但排骨床架是由左右固定在床架上，中間有縫隙，使用久了木板會下陷，也可能導致床墊因下陷而損壞，而網狀床架跟排骨架有類似問題，兩者支撐力都較不足，也容易發出聲音干擾睡眠，淺眠者應該盡量避免選擇這類床架。
如果家中是使用乳膠床墊、獨立筒床墊，或是材質料好紮實的床墊，都不建議使用排骨床架或網格狀床架，因為材質料好紮實的床墊通常較重，排骨和網狀床架支撐力低，不適合有份量的床墊，若將獨立筒床墊置於間隙大過於獨立筒的直徑的床架上，會使獨立筒床墊缺乏受力的支撐點，彈簧容易因受力不均而有凹陷或損壞的可能性，睡眠的舒適感也會降低。
若您有經濟預算上考量，那也許排骨床架或網格狀床架是個不錯的選擇，排骨床架及網格狀床架通常較適合：
- 輕量型床墊，不易使排骨架、網格架凹陷
- 連結式彈簧床墊 (傳統彈簧床) ，彈簧互相連結，較不易受排骨架、網格架間隙影響
③ 床框床架/內嵌式床架：穩定堅固
內崁式床架也被稱為床框床架，擁有紮實的床板，四周護邊的床框能夠穩穩的固定住床墊，能夠提供床墊完美的支撐外，也讓床墊不易位移或跑位，因此床框床架/內嵌式床架是最耐用、穩定與堅固的床架！
但使用內崁式床架時，在測量適用的床墊尺寸時要特別注意，需要量測的是內側內崁的部分，量對位置才會讓床墊與床架準確密合，不論是乳膠床墊或獨立筒床墊都很適合使用床框床架/內嵌式床。
④ 掀床床架、抽屜床架：收納功能
掀床床架和抽屜床架的床台，通常是以平台式床架或床框床架製成，不同的是這類功能型床架好好地運用了床底下的空間，作為儲物收納空間，非常適合在收納有限的房間使用。
掀床床架基本上有後掀床與側掀床；而抽屜式床架有單側或雙側抽屜櫃，有些抽屜櫃是固定於床下的架上，無法與床架分離，而有些抽屜櫃是可自由挪動的，但抽屜床架相對於掀床需要更多的房內空間；也有一類床架一半是製作為掀床、一半是抽屜式，您可依房內空間與擺設選擇適合的收納式床架類型。
掀床床架有什麼缺點？
雖然掀床床架在提供額外儲物空間方面有著明顯的優勢，但也存在一些缺點：
- 掀床因為加入儲物機制，所以床架重量較重，不管是搬運還是掀開床板都較為費力。
- 掀床內的收納空間也會有高度及寬度限制，不適合存放一些較高或較大的物品。
- 掀床床架的價格較高，也視製造商、品牌和材料的不同而有所差異。
- 掀床床架的清潔較為繁瑣，需要挪動整個床組才能進行清潔。
- 掀床使用氣壓棒等機械製成，存在機械故障的風險。
優質睡眠關鍵－好的床架搭配好的床墊
優質的睡眠對於身心健康至關重要，而床架和床墊的選擇對於打造一個舒適的睡眠環境至關重要，好的床架不僅提供結構性的支撐，還會影響整體睡眠品質，搭配一個適合個人需求的床墊，更是確保良好睡眠體驗的不可或缺的一環。
床架和床墊的組合應該考慮到舒適度、支撐性、通風性以及個人偏好，在選擇床架和床墊時，充分了解不同材料和設計的特點，可以助您找到最適合自己的組合，從而享受到更加品質的睡眠。
我們推薦床架應選擇最耐用的床框床架/內嵌式床架，若有收納需求則推薦使用掀床床架或抽屜床架；而床墊我們推薦Lunio Gen3 Pro 石墨烯乳膠床墊，擁有透氣涼感、Q彈支撐、防蟎抗菌、抗震抗干擾等優異特性，六區支撐能服貼脊椎、減輕肩背壓力，軟硬適中的躺感能為你消除一整天的疲勞，歡迎大家至Lunio門市試躺選購！
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