好眠知識 - 床墊、枕頭、痠痛、睡眠｜第1頁

睡眠品質下降？床墊出現凹凸不平？本文列出換床墊的8個明確信號，讓你準確判斷何時該換床墊，並整理乳膠、獨立筒、記憶床墊壽命參考，以及延長床墊壽命的技巧。來挑張耐用的床墊吧！

2024-04-19

很多人睡覺有落枕，肩頸酸痛問題，上PTT等社群詢問換什麼枕頭比較好，不少人會推薦乳膠枕，說它彈性好、支撐力佳，睡起來很舒服。但乳膠枕真的沒有缺點嗎？什麼樣的人適合睡乳膠枕呢？該如何挑選，才能找到好睡的乳膠枕？本篇來整理分析。

2024-04-12

近年來泰國乳膠枕、乳膠床墊在台灣掀起一股熱潮，許多

2024-04-03

偏硬的獨立筒床墊怎麼挑？影響獨立筒硬度的原因是什麼？偏硬獨立筒床墊推薦哪一款？不用在PTT等社群到處問人了，圖解說明獨立筒彈簧、材質與硬度的關係，看完你就會挑了。

2024-03-29

Lunio的獨立筒床墊使用高碳錳鋼。然而高碳錳鋼的特色、優缺點是什麼？與中鋼獨立筒有何差別？本篇為您說明。

2024-03-27

最完整的買床墊攻略，一次告訴你！包括床墊尺寸、床墊價格、材質介紹、適合對象、床墊回收與清潔方式，買床墊推薦最強教學懶人包，看完你也是床墊專家！

2024-03-22

老人家適合什麼床墊？老人就要睡硬床？乳膠、獨立筒、記憶床墊，哪種材質最合適？銀髮族床墊推薦5大重點，讓長輩睡覺不傷關節、不會腰酸背痛。

2024-03-15

當體重超過標準或BMI過高時，挑選合適的床墊至關重

2024-03-08

天氣變熱睡不著，用涼感床墊有效嗎？哪種材質效果好？整理PTT和Dcard網友的使用心得，以及涼感床墊的選購技巧，讓你好眠一夏，不再睡得汗流浹背

2024-03-01

床墊知識