床墊知識

偏硬的獨立筒床墊怎麼挑？影響獨立筒硬度的原因是什麼？偏硬獨立筒床墊推薦哪一款？不用在PTT等社群到處問人了，圖解說明獨立筒彈簧、材質與硬度的關係，看完你就會挑了。

Lunio的獨立筒床墊使用高碳錳鋼。然而高碳錳鋼的特色、優缺點是什麼？與中鋼獨立筒有何差別？本篇為您說明。

黃金睡眠時間搭配充足的睡眠，就能維持健康的生活方式，透過飲食補充能助眠的營養、適度的運動和規律的作息時間，並且避免在睡前進行過於劇烈的運動，以及創造一個舒適的睡眠環境，都是能維持良好睡眠品質及增強身體的抵抗力的好方法，讓我們來幫您更透徹的了解黃金睡眠時間，讓您擁有更健康美麗人生。