知名媽咪交流平台「媽咪拜」兒童床墊的挑選的文章中，提到了挑選兒童床墊應考量「軟硬適中、透氣及散熱、選擇知名品牌的產品、讓小孩到現場試躺」，並提及兒童尿床的問題，最後推薦了柔軟透氣且軟硬適中的Lunio Hybrid乳膠床墊，讓我們一起來探究這些建議的原因是什麼！
① 軟硬適中，有助於孩童骨骼健康發育
為兒童期的孩子選擇床墊時，必須考慮到孩子正處於生長期，尤其夜間睡眠是成長的重要時間，床墊的軟硬度，會讓孩子在睡覺時接收到不同的支撐力，進而影響骨骼的發育和鞏固。
什麼樣的床墊軟硬度最適合兒童？專家建議要選擇「軟硬適中」的床墊，才能替兒童的骨骼與肌肉，帶來良好的支撐與減壓效果。
床墊太軟太硬，孩童容易駝背或長不高
② 散熱透氣，半夜不因悶熱影響睡眠
兒童時期的孩子新陳代謝較、容易躁動，因此體溫通常比成人高，如果床墊散熱透氣效果差，會讓孩子在睡覺時因為出汗而睡不好，白天會有疲倦和脾氣暴躁，或出現皮膚起疹子的狀況等問題。
乳膠本身就有良好的透氣性，若加入散熱材質，如添加石墨烯的床墊，不論在透氣、散熱效果都能有更棒的表現，床墊透氣性絕對是家長們挑選兒童床墊時須考量的關鍵之一。
③ 防螨抗菌，降低過敏症狀的睡眠環境
有醫院做過研究，一千名3到13歲的過敏兒童，經過過敏原檢測，有九成對塵蟎過敏，而品質不良且久未清潔的床墊，便是塵蟎的溫床，因此替孩子挑選床墊時，首選能防蟎抗菌的床墊材質，天然乳膠因為含橡樹蛋白酶，是唯一擁有天然防螨效果的床墊內料。
除了挑選材質，爸媽們如果想要進一步降低孩子的過敏風險，也能採用「物理性防塵蟎」的方式，像是在床墊外圍包覆防蟎保潔墊，以及定期清潔床墊，都能替孩子營造出低敏的睡眠環境。
④ 經久耐用，不易變形凹陷使孩子受傷
床墊除了是小朋友睡覺的地方，更是他們的遊戲場，若床墊有塌陷狀況，會導致孩子在蹦蹦跳跳時，不小心踏到塌陷處而受傷，因此爸媽在挑選床墊時，耐用度絕對是重要考量。
在各種床墊材質中，天然乳膠床墊的使用壽命最長，因為擁有優良的彈性，不容易導致變形與塌陷，同時也能提升床墊的耐用度，勝過獨立筒以及記憶床墊，能給予孩子更好的保護力。
⑤ 安全無毒，用料符合標準不含致癌物
孩子的健康比什麼都重要，兒童在成長時期的免疫力較低，環境中任何的有害物質都會影響兒童發育，因此在挑選兒童床墊時，安全無毒的材質，才能給孩子安心使用。
如何辨識床墊的材質用料是否安全無毒呢？就是注意床墊是否有無毒的安全認證，例如： SGS、CertiPUR-US或Oeko-Tex等認證，通過認證代表床墊的材質與用料不會對人體產生危害、不含重金屬或其他致癌物質。
⑥ 容易清潔，保潔墊保護更上一層
照顧孩子是一場戰鬥，小朋友在吃東西和玩耍的過程中，都有可能弄髒床墊，而且年紀小一點的孩子，還可能會不小心尿床，因此購買床墊時，建議另外選購品質良好的床包式保潔墊，保潔墊除了能防蟎外，也要具備防水、瞬吸髒污和不易起毛球等特質，讓您在事後清潔時能相對輕鬆，也能延長床墊的使用壽命。
⑦ 合適尺寸，陪伴孩子一起成長
孩子的成長速度飛快，一般而言4到9歲時，每年可以長高5到6公分，而且過了11歲，青春期的孩子每年可以長高6到14公分，由於小朋友在每個年齡段的體型不同，按照年紀挑選合適的床墊尺寸，才能讓孩子睡得舒適安心。
以下按照男孩和女孩在各成長階段的平均身高，列出相應的床墊尺寸供您參考：
| 成長階段 | 男孩平均身高 | 女孩平均身高 | 床墊尺寸建議 |
|---|---|---|---|
| 嬰兒期 (0 - 2歲) | 50-76 cm | 50-76 cm | 建議選購嬰兒床 |
| 幼兒期 (3 - 5歲) | 90-110 cm | 85-105 cm | 標準單人床 (以上) |
| 兒童期 (6 - 12歲) | 115-150 cm | 115-145 cm | 標準單人床 (以上) |
| 青少年期 (13 - 18歲) | 160-175 cm | 150-165 cm | 單人加大床或標準雙人床 |
如何挑選兒童上下舖床墊尺寸？
一般兒童上下舖的床架多數為三尺單人床規格，也就是標準單人床尺寸，寬度和長度分別為91公分與188公分，此外您也要記得丈量床架邊框的深度，避免挑選太厚的床墊，以免床墊表面高出床架太多，造成孩子翻身摔落的危險。
⑧ 親自試躺，與孩子一起選出最好的兒童床墊
孩子的喜好不會騙人，建議苦惱的家長們可以帶著孩子一起前往床墊門市試躺，確認床墊在各方面都能滿足孩子的需求，家長也可以從旁觀察床墊的支撐效果及材質用料，選擇最適合的兒童床墊，陪伴孩子健康成長。
適合所有年齡層！Lunio伴孩子一同成長
Lunio乳膠床墊有完整尺寸規格，從標準單人床到雙人特大床墊都有提供，能配合孩子生長階段的不同需求，也能讓和小小朋友同睡的爸媽，睡得更加舒服安穩，且Lunio乳膠床墊均有通過SGS、CertiPUR-US、Oeko-Tex等國際認證，確保安全且天然無毒，一同守護孩子健康長大，歡迎爸媽帶孩子前往Lunio門市試躺。
4 thoughts on “8大關鍵選對兒童床墊，孩子不再長不高或駝背！”
請問你們有訂做上下舖90*200的護脊床墊嗎？（小朋友六級）
您好，睡上鋪的話，床墊不宜太厚，以免太高不小心從床上摔下來
建議您可以選擇這一款「Nooz SmartRest 翻轉床墊」的標準單人尺寸
https://lunio.com.tw/product/nooz-topper-smartrest/
這款有軟硬雙面可選擇，小朋友可選擇硬的那一面，扎實支撐有彈性，可讓脊椎自然伸展
針對幼兒成長，比較推薦哪一款?
您好，3歲以上的小朋友，推薦選擇 Lunio Gen4 石墨烯乳膠床墊
天然乳膠可防蟎抗菌，減少過敏
床墊屬於扎實Q彈，可避免成長中的小朋友因床墊太軟而導致脊椎彎曲變形
現在Lunio各大門市皆可試躺，推薦您參考看看
https://lunio.com.tw/product/lunio-latex-mattress/